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黄油是什么油？（详解黄油、酥油、起酥油区分方法）

茶糜° • • 思投稿

随着社会开放，大家接触西式大餐的机会增多，吃面包的也越来越多，就慢慢知道黄油这种调味油了。一般认为，黄油是西餐用到的油。其实中国早就有黄油了，只是不叫黄油，而是叫酥油，中国西部北部牧区牧民的最爱。到西北旅游的人一定喝过酥油茶吧？

黄油到底是什么油？营养师告诉你黄油、酥油、起酥油的区别 第2张
从营养成分看，正宗黄油的脂肪含量高达98%，还有一点点蛋白质。因此，黄油的热量非常高，减肥减脂的朋友要适可而止。

一般来说，黄油在西餐中用的多，既可以作为调味油，也可以作为烹调油。可以涂面包，可以煎牛排，也可以用于烘焙，用途很多。

由于黄油价格较贵，所以市面上假货比较多，建议在正规商家买大品牌黄油，总tong、爱登森林、安佳、威士宝都是不错的选择，根据自己的口味购买使用。

黄油到底是什么油？营养师告诉你黄油、酥油、起酥油的区别 第4张

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