1. 思百科首页
  2. 思投稿

痛风忌口的食物一览表(这4种食物最好别再碰)

现如今这个阶段,各种慢性疾病可以说以“海啸”的态势在蔓延;“痛风”一直以来被称做“宫廷病”、“富贵病”。

痛风忌口的食物一览表(这4种食物最好别再碰) 第2张

痛风,一种痛起来可以“要命”的疾病,发作起来简直不可比喻,对于这种疾病来说,饮食和生活方式占到绝大一方面。

痛风患者可以吃的食物:

这些食物嘌呤物质含量较低:

痛风忌口的食物一览表(这4种食物最好别再碰) 第4张

果糖含量的高低和尿酸有较为密切的关系,当血液中的果糖含量上升之时,从而就会导致血尿酸和尿液中的尿酸的含量成倍增加。而且,有些饮料同样是这样,含糖量较高,建议最好不喝,没有什么好处。

痛风忌口的食物一览表(这4种食物最好别再碰) 第6张

  • 鱼类食物和内脏食物请拒绝:

不管您是发作期还是非发作期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物,饮食上需要严格控制一些食物。像动物内脏、沙丁鱼、鲭鱼、凤尾鱼、小虾等食物。这些都是痛风病人坚决不可以吃的食物。

  • 痛风患者控制“蛋白”要注意:

痛风患者应该选择脱脂牛奶、脱脂奶粉和鸡蛋(蛋白)等补充蛋白质的食物,这类物质既是含有必需氨基酸的优质蛋白,而且还能够保障组织代谢不断更新的需要,几乎不含嘌呤物质,对痛风病情几乎不产生不良影响。 酸奶因含乳酸较多,故不宜饮用。

痛风忌口的食物一览表(这4种食物最好别再碰) 第8张

痛风,科学注意,靠谱搭配,知道什么能吃,更要知道什么不能吃。想要健康,请您从点滴做起。

痛风忌口的食物一览表(这4种食物最好别再碰) 第10张

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 engola@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。文章链接:https://www.4baike.com/n/84504.html

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注